Articles tagués avec: Développement personnel
Petite méditation sur les Chakras
J’ai découvert, il y a quelques temps, cette méditation sur le site Tantra.fr : « Accrocher le Shri Yantra sur un mur à hauteur des yeux, le triangle central pointe en bas. S’asseoir confortablement et redresser la colonne, vérifier la distance à une longueur de bras maximum. La pratique consiste à énoncer de manière audible les Bija avec les concentrations correspondantes. Tout en ne perdant jamais le point central par la fixation des yeux…
Le Reiki
Le Reiki est une méthode de soin et de bien-être qui repose sur le principe de la bonne circulation de l’énergie corporelle. Il est administré par les mains, apposées à différents endroits du corps par un praticien préalablement formé. Le Reiki renforce les défenses naturelles, procure une profonde détente, et constitue ainsi un excellent complément aux traitements médicaux. Il aide également à garder le corps en bonne santé, et l’esprit serein…
Le rêve éveillé dirigé
Le rêve éveillé dirigé (R.E.D. pour ses intimes), est une méthode thérapeutique élaborée par Robert Desoille dans les années 1930. « Au cours de séances où la personne est placée dans une position confortable favorisant la relaxation, elle est invitée à exprimer, le plus spontanément possible, les images qui lui apparaissent et qui s’enchaînent dans une sorte de scénario improvisé…
La Salutation au Soleil
La salutation au soleil, en sanskrit Suryanamaskar est une suite de 12 postures (ou asanas) que le pratiquant doit enchaîner de la façon la plus fluide possible. Elle est généralement utilisée comme échauffement avant une séance de yoga, mais peut également constituer un exercice à part entière, étant réputée avoir un effet régulateur et tonifiant sur tout l’organisme. Elle est traditionnellement…
Cristaux, mythes et réalités, Barbara Walker
L’ouvrage dont j’aimerais vous faire profiter s’appelle Cristaux, mythes et réalités ; il est signé Barbara Walker, digne membre de la Société minéralogique du Morris Museum et diplômée de l’Université de Pennsylvanie. Comme le titre le suggère, ça parle de pierres et comme la fébrilité de ma plume doit vous l’indiquer, gemme beaucoup (hin-hin)…
Le Reiki – Présentation
La plupart d’entre vous ont sans doute déjà ne fut-ce qu’entendu parler de cette méthode de médecine alternative, que certains qualifient de ‘nouvelle’, et qui se répand de plus en plus dans tous les milieux. Ceux ont eu la curiosité de faire une recherche Internet ont dû trouver des milliers de sites, certains vantant la qualité chrétienne du Reiki, d’autres son affiliation bouddhiste… voire un rattachement aux travaux énergétiques de la wicca…
