Par Melmothia

J’ai rédigé ces notes à l’attention de mes initiés en Reiki Usui niveau 1. Elles n’ont comme prétention que de fournir quelques repères dans la pratique. Chacun les complètera à son goût. 

 Le symbole du niveau 1 est le Chokurei (prononcer CHO – KOU – REÏ) qui est le symbole du pouvoir que l’on trace en commençant par le haut. La spirale doit a priori être tracée dans le sens contra-solaire, mais certains la dessinent dans l’autre sens et aucun patient n’a jamais explosé.

Le chokurei est utilisé pour appeler l’énergie ou pour l’augmenter. Il peut être tracé ou visualisé. Il peut également être utilisé comme un mantra, à voix haute ou intérieurement.

 Pour déclencher le reiki, traditionnellement, on trace le chokurei en l’air avec deux doigts ou avec la paume de la main à plat en prononçant trois fois « chokurei » à voix haute ou mentalement. D’autres techniques sont évidemment possibles. Chacun doit faire ce qui fonctionne le mieux pour lui-même.

 Rien ne sert cependant de « matraquer » le symbole. Il faut laisser le reiki couler de lui-même et ne pas chercher à « forcer ». De la même façon, il n’est pas conseillé de pratiquer des soins trop longs (entre 10mn pour un soin rapide et 45 minutes maximum).

 Le reiki est quelque chose de très simple. Cependant :

1/ le reiki a des effets physiques, psychiques et spirituels. Il peut arriver que l’initiation « secoue » la personne qui la reçoit d’un point de vue physiologique ou émotionnel. Elle peut tomber légèrement malade et/ou se remettre en question. La majorité des ouvrages, sites internet et enseignants insistent sur les principes philosophiques du reiki qui consistent principalement à éviter de découper autrui à la tronçonneuse en s’injectant de l’héroïne. Certes… Ceux qui ont besoin qu’on leur trace une ligne de conduite trouveront celle du reiki sans difficulté sur le net. Personnellement, je n’ai aucune sagesse à transmettre et je considère que chacun suit son propre chemin.

2/ De nombreux praticiens parlent du reiki comme d’une pure énergie d’amour qui ne peut faire aucun mal. Je mettrai personnellement un bémol. Le reiki est une énergie très positive, mais qui a tendance à accélérer le métabolisme, à renforcer le système immunitaire, à accélérer la cicatrisation, etc. Il convient de ne pas envoyer de reiki sur des plaies non désinfectées, sur une personne en salle d’opération, directement sur le cœur d’une personne cardiaque, sur une tumeur cancéreuse, etc. Dans ces deux derniers cas, il vaut mieux préférer un soin global assez doux.

3/ Une fois l’initiation reçue, la seule clef est la pratique. Plus on utilise le reiki, plus sa puissance augmente.

 Pour ceux qui sont dotés d’une certaine sensibilité, l’énergie reiki est assez facile à percevoir. Généralement, les mains deviennent chaudes, on peut ressentir des picotements, etc. Mais ce n’est pas systématique et il ne faut pas s’en inquiéter. La sensibilité augmente avec le temps et la pratique. Une fois de plus, il faut laisser les choses se faire naturellement. Durant un soin, il arrive de ne rien sentir du tout et que l’énergie passe néanmoins très bien. Il arrive aussi que pour une raison ou une autre, ça ne « marche pas ». L’énergie reiki fera de toute façon ce qu’elle veut.

 Prier et faire appel aux maîtres passés du reiki est une pratique assez courante pour le soin et l’initiation, mais chacun fait ce qu’il veut en fonction de ses croyances. Le reiki n’est lié à aucun dogme ni à aucune foi particulière.

 Dans la plupart des enseignements, les soins à distance sont possibles à partir du niveau 2, grâce à un symbole spécifique. En réalité, il est tout à fait possible de commencer à soigner à distance dès le niveau 1 avec le chokurei, même si cela est un peu moins « efficace » qu’au niveau 2. Pour cela, on peut visualiser la personne devant soi ou s’appliquer le soin à soi-même en pensant au patient.

 Après la première initiation, il est conseillé de pratiquer des autotraitements (en posant les mains sur son propre corps) de façon très régulière, tous les jours ou tous les deux jours durant un mois environ. Si l’initié manque de temps pour le faire quotidiennement, il peut se contenter de déclencher le reiki et poser ses mains sur le sommet de sa tête ou son cœur durant quelques minutes.

Il est également conseillé de boire beaucoup d’eau. L’énergie reiki a tendance à déshydrater, mais également à désintoxiquer l’organisme (d’où certaines maladies bénignes qui peuvent se déclencher après une initiation ou un soin). Elle est relativement incompatible avec l’alcool. Autrement dit, faire un soin après avoir bu ou sur quelqu’un en état d’ébriété relève de la gageure.

DÉROULEMENT DU SOIN

 Important ! Les mains doivent être à plat, doigts serrés (les doigts écartés dispersent l’énergie). Elles doivent, si possible, se toucher par le pouce ou l’index et si possible ne pas se croiser (il arrive cependant qu’on ne puisse faire autrement que de croiser ou d’écarter les mains). Durant le soin, les mains peuvent être posées sur le patient ou écartées de quelques centimètres. Ça ne change rien et c’est souvent plus confortable pour l’intimité du patient.

 Le soin peut commencer par un nettoyage de l’espace en traçant un chokurei à chaque angle de la pièce : tracer le signe et répandre l’énergie en écartant les mains. Ce n’est cependant pas obligatoire.

Le patient peut être allongé sur le dos, yeux fermés, ou assis sur une chaise. Pour commencer, tracer un grand chokurei sur le patient et imaginer que l’énergie l’enveloppe en l’accompagnant d’un geste des mains. On parle de « bulle reiki ».

 Les positions : Il en existe des variantes et certaines combinaisons pour des soins spécifiques, mais le soin global consiste grosso modo à poser les mains :

 Le sommet du crâne

Les yeux

Les oreilles

L’arrière du crâne

La gorge

Le haut de la poitrine. Pour cela, on peut poser les mains bout à bout ou en équerre.

Le plexus

Le ventre

Le pubis

Les genoux

Les chevilles

La plante des pieds

 On passe ensuite au dos. Pour cela, on peut remonter depuis les pieds ou recommencer à partir de la tête.

 Il n’y a pas de durée idéale pour chaque position, mais le soin ne doit pas dépasser 45 minutes. Voilà en gros les positions :

Cependant, le plus important est de laisser ses mains agir. Assez rapidement, on apprend à ressentir les « appels » d’énergie dans telle ou telle zone. Il n’est pas rare de passer très vite sur certaines zones, voire d’en sauter certaines et de s’appesantir ou revenir sur d’autres. C’est la pratique qui commande.

 On termine par une nouvelle bulle reiki autour du patient.